A A

Online afspraken maken

Online afspraken maken is alleen mogelijk bij uw eigen huisarts, bij de eigen praktijkondersteuner somatiek (POH-S) en bij de assistente voor de hieronder genoemde verrichtingen.

Online afspraak huisarts:

  • een gewoon consult (geen dubbel consult)

Online afspraak praktijkondersteuner:

  • Een controle afspraak

Online afspraak assistente:

  • Van een uitstrijkje
  • Een wondcontrole
  • De oren uitspuiten
  • Het maken van een hartfilmpje (ECG)
  • Bloeddruk meting
  • Een injectie krijgen
  • Het aanstippen van wratten

Mocht u een eerdere afspraak willen dan de aangeboden plekken, of wilt u een afspraak maken voor een andere verrichting dan hier boven genoemd, neem dan telefonisch contact op met de assistente. U krijgt van de gemaakte afspraak niet automatisch een bevestiging of herinnering, noteer de afspraak graag direct in uw agenda.

Voor een spoed afspraak dient u telefonisch contact op te nemen met het centrum.

Zorgaanbod

Suikerziekte/ Diabetes Mellitus

In het gezondheidscentrum kunnen mensen met de aandoening diabetes terecht voor controle en begeleiding/voorlichting door huisarts en de praktijkondersteuner huisarts (POH). In samenwerking met POH en huisarts biedt Fysiotherapie GC Ommoord een speciaal beweegprogramma aan voor mensen met DM. De deelname aan het  beweegprogramma is zinvol, omdat u meer controle krijgt over uw bloedglucosewaarde tijdens bewegen, uw conditie verbeterd, uw medicatie mogelijk verminderd kan worden, u mogelijk gaat afvallen en uw algehele gevoel van fitheid zal verbeteren.

Ontspanningsgroepen

Klachten aan spieren en gewrichten kunnen een gevolg zijn van spanningen en stress. Door te leren ontspannen kunnen klachten ten gevolge van spanningen verminderen. Dit kan in het gezondheidscentrum in klein groepsverband onder begeleiding van een gespecialiseerd fysiotherapeut (psychosomatisch fysiotherapeut).

COPD groep

In de COPD groep wordt 3 maanden onder begeleiding getraind. Vooraf vindt er een intake plaats en aan het eind een evaluatie.

De groeptherapie heeft de volgende doelstellingen:

– bevorderen van zelfredzaamheid en ziekte-inzicht

– bevorderen van mucusklaring

– verbeteren van het uithoudingsvermogen

– versterken van perifere- en ademhalingsspieren

– verminderen van benauwdheid en het verbeteren van ademregulatie

– bevorderen van therapietrouw

– enhousiasmeren tot participeren in een groep aangepast sporten of een sportvereniging

Bent u geïnteresseerd in één van bovenstaande programma’s, vraag dan een informatie aan via (010) 455 95 98 (8:30-12:00 uur).

 

Kinetic control

Kinetic control is een trainingsmethode gebaseerd op een wetenschappelijke onderbouwde beweginganalyse. De methode wordt momenteel met succes in Nederland geïntroduceerd. Kinetic control – vrij vertaald ‘bewegingscontrole’- gaat uit van stabiliteit van lokale en globale spiergroepen van o.a. rug, nek en schouders. Via verschillende oefeningen wordt de dynamische gewrichtsstabiliteit en de spierbalans hersteld. Klachten aan gewrichten nemen hierdoor af en activiteiten kunnen langer volgouden worden. De methode kan onder meer toegepast worden bij mensen met lage rug-, bekken-, nek en schouderklachten.

Medical Taping Concept

Het Medical Taping Concept is een van oorsprong Aziatische tapemethode, die niet alleen een stabiliserende werking heeft op gewrichten, maar tevens de spierfunctie, de bloed- en lymfcirculatie stimuleert en ondersteunt.

 Het indicatiegebied is zeer uitgebreid: 
– (na)behandeling van blessures aan het bewegingsapparaat, zoals rug-, schouder-, knie-, en kuitklachten
– Behandeling van problemen ontstaan door overbelasting. (muis-, tennis- of golfarm)
– Bestrijding van (spannings)hoofdpijn en zenuwpijn door benvloeding van het zenuwstelsel
– Houdingscorrectie

De verklaring van het principe van taping:
De elastische CureTape zorgt door een speciale manier van aanbrengen dat de huid lokaal wordt gelift. Hierdoor wordt de druk onderhuids verminderd in het blessure gebied, waardoor de bloedsomloop en lymfestroom zich (lokaal) kunnen herstellen. Het effect hiervan is dat de druk op de pijnreceptoren afneemt en de pijn vermindert of zelfs helemaal verdwijnt.
Omdat de tape waterproof is kan deze blijven zitten tijdens zwemmen of douchen, het voordeel hiervan is dat de tape zelf meerdere dagen kan blijven zitten. De behandeling van tape kan zo enkele dagen non-stop doorgaan.
Het effect strekt zich dus veel verder uit dan een reguliere behandeling van een half uur.